旅游指南

库塔还是沙努尔:适合散步的海滩,对上适合游泳的海

如果你想早饭前就走进海里、不用摸黑赶车就能坐船去珀尼达岛,并且希望夜晚早点结束,就选沙努尔。如果行程短、预算小、夜里睡得晚、机场只要 15-30 分钟,而沙滩对你来说是日落时散步或学冲浪的地方、不是下水游泳的地方,就选库塔。两地在巴厘岛南部相对的两侧海岸上,相距约 15 公里,面对的是不同的海。库塔朝西,正对开阔的印度洋:深色火山沙、真正的浪,约 83% 的时间有离岸流。沙努尔朝东,身后有礁盘:水面平坦、齐膝深,看的是日出而不是日落,而且所有珀尼达岛快船的码头就在辖区内。两边我们几乎每天早上都去接客人,所以这份指南比较海水、机场、船、冲浪和夜晚,并说明谁该两个都不选。

作者:Alex Moskvin,SB Excursions 创始人 · 发布于 2026 年五月 21 日 · 更新于 2026 年九月 8 日

此路线游览: 努沙佩尼达西游 — 每辆车 49 美元起,全天。

第一次来巴厘岛,库塔和沙努尔哪个更好?

多数人第一次来选沙努尔:能下水游的平静海面、可以散步的平坦海滨、辖区内就有的珀尼达岛码头,以及不长的机场车程。行程短、花钱少、夜里出门晚、想上第一堂冲浪课就选库塔,机场只要 15-30 分钟。两地分处相对的两侧海岸,适合的是两种完全不同的行程。

本指南还解答:

  • 库塔的海适合游泳吗?
  • 库塔和沙努尔,哪个离机场更近?
  • 从库塔怎么去坐前往珀尼达岛的船?
机场:15-30 分钟 对 20-60 分钟库塔约 83% 的时间有离岸流从沙努尔坐船去珀尼达岛:30-45 分钟
努沙佩尼达西部之旅 — 每辆车 49 美元起 浏览所有指南
巴厘岛:酒店门外的那片海

本指南的热门精选

巴厘岛:酒店门外的那片海 #1
获胜者:沙努尔 下水前不先看浪况

酒店门外的那片海

沙努尔朝东,外侧有礁盘挡着,里面的水面平静,往外走很远仍只到膝盖:走下去就能下水。库塔面朝开阔的印度洋,沙是深色火山沙,有拍岸浪,约 83% 的时间存在离岸流。如果同行有孩子,或者你想天天下水游泳,这一条本身就能决定选哪边。

巴厘岛适合散步的海滩和日落 #2
获胜者:库塔 傍晚散步和浪线上方的天色

适合散步的海滩和日落

库塔是一条朝西的笔直长滩,浪上的日落是它最拿得出手的东西。住在库塔,就别让人劝你开车去别处看更好的天色。沙努尔朝相反的方向:它用日落换来海面上的第一缕晨光和一条平坦的海滨步道,到了傍晚,海滩又黑又静。

在巴厘岛学习冲浪 #3
获胜者:库塔 在软板上的第一堂课

学习冲浪

从库塔往北这一段海滩,浪都破在沙底上,水温全年保持在 27-29°C,摔一跤顶多喝口海水,所以大多数人的第一堂课都在这里上。私人课程 35 美元起,一节 2-4 小时。沙努尔也有浪,但那是要坐船出去的礁石浪,而且主要在雨季才成形:不是初学者的海滩。

在巴厘岛往返机场 #4
获胜者:库塔 晚点着陆和黎明航班

往返机场

航站楼就在库塔旁边,任何时段车程都是 15-30 分钟。沙努尔在大约 15 公里外,走巴厘岛曼达拉收费公路:路况好时 20-30 分钟,赶上傍晚高峰落地要 45-60 分钟,凌晨 02:00 则是 20-25 分钟。按巴厘岛的标准两边都算近,所以库塔赢的是几分钟而不是一小时,而且只在头尾两晚有意义。

巴厘岛去珀尼达岛和各离岛的船 #5
获胜者:沙努尔 两天以上的出海行程

前往珀尼达岛和岛屿的船只

所有开往珀尼达岛的快艇都从沙努尔港出发:这里 2022 年起有了固定栈桥,每天 20-22 班,头班 07:00-07:30。住沙努尔,早上走过去就行;从库塔出发,码头在机场走廊另一侧 15 公里处,同样的一天要以开车开始、以开车结束。两边过海都是 30-45 分钟。

巴厘岛的夜晚和噪音 #6
两个区域 清楚自己订的是哪一种作息

夜晚和噪音

库塔是巴厘岛南部最吵、最便宜、也最晚睡的一块,而且从不装样子:酒吧密密麻麻挤在紧贴机场围墙的几个街区里。沙努尔把晚餐串在一条路上,结束得早,因为这里的一天是从天刚亮时开始的。两种都没错。选你实际会过的作息,而不是你打算在假期里过的那种。

库塔还是沙努尔:该选哪一个?

挑选 沙努尔 如果你想在早饭前直接走进海里,不用摸黑赶车就能坐船去珀尼达岛,并且希望夜晚早点结束。选 库塔 如果行程短、预算小、夜里睡得晚,而且海滩对你来说是日落时散步或学冲浪的地方,不是下水游泳的地方。我们的 初学者冲浪课程 35 美元起,在库塔的沙滩上开课;我们的珀尼达岛行程从沙努尔辖区内的码头出发。

两地相距约 15 公里,分处相对的两侧海岸 同属巴厘岛南端这一角,而整场比较也就在这里:库塔朝西,正对开阔的印度洋;沙努尔朝东,身后有礁盘。一片海滩用来散步,另一片用来下水,两地的作息也不一样。我们做的是行程,不是住宿,所以这里比的是两个区域,从不比里面的酒店;想在所有主要区域之间做更大的取舍,先看我们的 巴厘岛住宿指南.

库塔能游泳吗,还是只有沙努尔可以?

库塔是用来散步的海滩,不是用来下水游泳的。 它是一条笔直的深色火山沙长滩,正对开阔的印度洋,一年里大部分时间有拍岸浪,还有离岸流:在库塔做的研究发现,它们出现的时间约占 83%的时间。主滩段有巡逻和旗标,你可以站在旗子之间的白浪里,但大多数人订海滨假期时想象的那种游泳,在这里并不存在。这片海滩真正擅长的是傍晚散步、浪上的日落,以及软板上的第一堂课。

沙努尔是能直接走进去的海。 这段海岸朝东,外侧有礁盘,里面的水面平静,往外走很远仍只到膝盖,岸上还有一条平坦的海滨步道。水色并不是清透的热带蓝;要那种颜色就得上船。需要说实话的是潮汐:巴厘岛的大潮潮差约 2-2.4米 ,在大约六小时内走完,低潮时沙努尔的礁坪会退成裸露的珊瑚,所以能不能游泳取决于半天里的哪一段,而不是你想什么时候下水都行。我们关于 在巴厘岛你可以真正游泳的地方 按区域列出平静的海滩。

学冲浪该去库塔还是沙努尔?

库塔,差距很大。 从库塔往北这一段西海岸的海滩,浪都破在沙底上,水温全年保持在 27-29°C ,在齐腰深的白浪里摔一跤,损失的只有喝进去的海水。所以岛上大多数人的第一堂课都在这里上。我们的 私人冲浪课程 35 美元起,一节 2-4 小时,含冲浪板、脚绳和教练,从大多数库塔酒店步行几分钟的沙滩上开始。唯一要留意的季节是十一月到三月,季风把西海岸吹成向岸风,把河里的塑料垃圾冲到库塔和雷吉安,最多可达 每天 60 吨 ,这是高峰期的量。

沙努尔有浪,但那是要坐船出去的礁石浪。 沙努尔的礁盘在 Pantai Mertasari 外 700 米到一公里处,当地的 jukung 小船送人出去大约 Rp 90,000-100,000,东岸主要在十一月到三月成形——那阵毁掉库塔的风,到这边正好变成离岸风。这些都不适合上第一堂课。没人该为了学冲浪去沙努尔,也没人该为了游泳去库塔。想要浪又不想挤库塔人群的话,我们的 初学者冲浪点指南 把沙底那一段一片片海滩走了一遍。

离机场和珀尼达岛的船,哪一边更近?

机场属于库塔。 航站楼就在这个区域旁边,车程 15-30分钟 ,任何时段都一样,所以很多人把第一晚和最后一晚订在库塔。沙努尔是南部第二好的答案:大约 15公里,大部分路程走巴厘岛曼达拉收费公路,路况好时 20-30 分钟,赶上 16:00-19:00 的傍晚高峰落地则要 45-60 分钟;凌晨 02:00 降到 20-25 分钟。我们的 机场接送 到两地都是每辆车 15 美元起,而 机场到沙努尔指南 讲清了为什么深夜落地加上一早坐船,是唯一值得提前锁定的组合。

船属于沙努尔。 沙努尔港从 2022 年起有了固定栈桥,每天开往珀尼达岛 20-22 班,头班 07:00-07:30,过海 30-45 分钟。住沙努尔,那个早上是走着开始的。从库塔到同一个码头要跨过机场走廊 15 公里,打表的 Blue Bird 跑这段大约 IDR 110,000-140,000,所以从库塔出发的珀尼达岛一日游,是同样的一天,只是两头各加一段车程。我们的 珀尼达岛西线 每辆车 49 美元起,可在库塔接人; 从沙努尔出发的珀尼达岛指南 把这一天逐段列出了时间。

库塔的夜晚和沙努尔的夜晚,各是什么样?

库塔的吵和便宜都是刻意的。 酒吧、冲浪板出租、按摩店和货币兑换点挤在紧贴机场围墙、沿海滩往北延伸的几个街区里,这条街收得很晚。这里没有什么需要提前订。两句实话:天黑后走有灯的街,库塔没灯的那些路段正是抢包高发处;日落是这片海滩最好的东西,所以别让谁劝你开车去别处看更好的天色。

沙努尔的作息正好相反。 海岸朝东,光先照到这里,海滨步道在早饭前就热闹起来;晚餐沿 Jalan Danau Tamblingan 一路排开,整片街区同时出门时这条路会堵成爬行,而夜晚结束得早。这种节奏正合火山行程的胃口。从沙努尔出发的巴杜尔山日出接人时间是 01:30-02:00 ,车程 1.5-2 小时;库塔则是 01:30 前后、1.5-2.5 小时。纸面上差距不大,但在沙努尔 22:00 上床是常态,在库塔那条街上却很少见。时间安排见 沙努尔到巴杜尔山,以及 sunrise jeep 45 美元起,省掉徒步登顶那一段。

谁该选库塔,谁该选沙努尔,谁该两个都跳过?

库塔 适合初次短暂认识巴厘岛、预算不多、夜里出门晚、想上第一堂冲浪课,以及航班时间尴尬的人:接近午夜落地或天亮起飞时,去航站楼那 15-30 分钟比听上去重要得多。它不适合带孩子的家庭。海滩是冲浪的,街上全是摩托车,游泳只能在泳池里。不少客人只把第一晚和最后一晚订在库塔,中间住到更安静的地方。

沙努尔 适合游泳的人、带小小孩的家庭、年长的旅客、打算安排两天以上出海的人,以及宁可早起也不愿熬夜的人。代价是夜里安静,晚餐的选择只有一条街那么长。如果你看重的主要是餐厅、商店和能走着逛的夜晚,这两个区域都不对:那是水明漾,我们的 库塔还是水明漾沙努尔还是水明漾 对比覆盖了这个选择。

无论最后落在哪一边,我们的一日游两个区域都发车。接人时间前一天在 WhatsApp 上确认,无需预付款;如果想按你自己的停靠点安排一整天,一辆 带司机的私家车 每辆车 59 美元起。要是还拿不定主意,就看水: 想在水边散步选库塔,想下到水里选沙努尔。

FAQ

第一次来巴厘岛,库塔和沙努尔哪个更好?

多数人第一次来选沙努尔:能下水游的平静海面、可以散步的平坦海滨、辖区内就有的珀尼达岛码头,以及不长的机场车程。行程短、花钱少、夜里出门晚、想上第一堂冲浪课就选库塔,机场只要 15-30 分钟。两地分处相对的两侧海岸,适合的是两种完全不同的行程。

库塔的海适合游泳吗?

把它当冲浪海滩看待。库塔面朝开阔的印度洋,沙是深色火山沙,有拍岸浪;在这片海滩做的研究显示,约 83% 的时间存在离岸流。主滩段有巡逻和旗标,所以待在旗子之间、待在白浪里。想真正游泳,最近的平静水域在沙努尔。

带孩子的家庭选库塔还是沙努尔?

显然是沙努尔。礁盘后面的水面平静,往外走很远仍只到膝盖,海滨步道推婴儿车也没问题,去珀尼达岛的船就从这个区域出发。库塔有浪、有摩托车流、有深夜的吵闹,游泳只能在酒店泳池里。我们的 适合孩子的平静海滩 指南列出了更多选择。

库塔和沙努尔,哪个离机场更近?

库塔。航站楼就在隔壁,任何时段车程都是 15-30 分钟。沙努尔在大约 15 公里外,大部分路程走巴厘岛曼达拉收费公路:路况好时 20-30 分钟,16:00-19:00 傍晚高峰要 45-60 分钟,凌晨 02:00 路上没车时是 20-25 分钟。我们的机场接送到两地都是每辆车 15 美元起。

从库塔怎么去坐前往珀尼达岛的船?

所有开往珀尼达岛的快艇都从沙努尔港出发,跨过机场走廊距库塔约 15 公里。打表的 Blue Bird 跑这段大约 IDR 110,000-140,000;我们的珀尼达岛行程含库塔的酒店接人,时间前一天在 WhatsApp 上确认。过海 30-45 分钟,头班船 07:00-07:30 开。

想要夜生活的话,沙努尔是不是太安静了?

是的。沙努尔的晚餐排在一条路上,结束得早,客群偏年长、以家庭为主,也没有酒吧街。如果熬夜是行程的一部分,库塔才是诚实的答案,它也从不装样子。沙努尔给你的是另一样东西:天刚亮就能下水的海,还有走着就能开始的出海日。

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