Avant de réserver

Snorkeling à Nusa Penida si vous ne savez pas nager : à quoi vous attendre

Les gens réservent la journée de plongée avec tuba à Nusa Penida en supposant que cela fonctionne comme la plongée avec tuba sur une plage de villégiature, ce qui n'est pas le cas. Trois des quatre arrêts n'ont pas de plage du tout : vous descendez d'une échelle en eau libre avec le bateau à côté et rien sous vos pieds. Cela ne veut pas dire qu'un non-nageur ne peut pas le faire : chaque bateau fournit un gilet de sauvetage, un guide vous accompagne dans l'eau et de nombreuses personnes qui ne savent pas nager 25 mètres ont flotté avec bonheur au-dessus d'une manta. Mais cela signifie que la décision doit être prise avant que vous ne soyez assis sur le bord du bateau avec six inconnus qui attendent derrière vous. Voici exactement ce que la journée vous demande et quoi réserver à la place si la réponse est non. Des alternatives plus calmes à partir de 50 $.

Par Alex Moskvin, fondateur de SB Excursions · Publié le 21 mai 2026 · Mis à jour le 8 septembre 2026

Circuit sur cet itinéraire : Snorkeling avec les raies manta, Nusa Penida — À partir de 29$, journée complète.

Pouvez-vous faire du snorkeling à Nusa Penida si vous ne savez pas nager ?

Oui, avec un gilet de sauvetage et un guide, et beaucoup de gens le font. Chaque bateau partagé fournit des gilets et quelqu'un est dans l'eau à chaque arrêt. Ce que vous ne pouvez pas éviter, c'est que trois des quatre arrêts sont des entrées en eau profonde depuis une échelle de bateau sans plage. L'exigence honnête est donc la volonté de flotter en eau libre, et non la capacité de nager 25 mètres.

Ce guide répond aussi à :

  • La plongée en apnée à Nusa Penida est-elle adaptée aux débutants ?
  • Quelle est la plongée en apnée la plus calme près de Bali pour un nageur nerveux ?
Gilet de sauvetage sur chaque bateau3 arrêts sur 4 n'ont pas de plageLagon Bleu à partir de 50$
Plongée en apnée avec les raies manta, Nusa Penida — À partir de 29 $ Parcourez tous les guides
Ce qui vous empêche réellement de dormir à Bali

Les meilleurs choix de ce guide

Ce qui vous empêche réellement de dormir à Bali #1
Chaque arrêt Ce que la plupart des gens ne savent pas

Qu'est-ce qui vous tient réellement éveillé

Un gilet de sauvetage, et il n'est pas facultatif sur les bateaux partagés. Avec un sur vous, vous flottez que vous fassiez quelque chose ou non, et avec un masque et un tuba, vous respirez le visage dans l'eau sans rien faire du tout. La capacité de nager n’est pas ce qui vous maintient à la surface ici – le gilet l’est. Ce que la capacité à nager vous procure, c'est le calme, ce qui est une chose différente et qui compte plus.

L'entrée en bateau à Bali #2
Pointe Manta, Baie Gamat, Toyapakeh Savoir quel est le moment difficile

L'entrée du bateau

Vous vous asseyez sur le côté, enfilez vos palmes et descendez une courte échelle dans les eaux profondes. Les trois premières secondes constituent toute la difficulté pour la plupart des gens : pas de fond, du mouvement en surface et un bateau qu'il faut maintenant faire demi-tour et trouver. Une fois que vous flottez, cela cesse d'être effrayant presque immédiatement. Prévenez l'équipage à l'avance et vous partez en premier, avec le guide déjà dans l'eau.

Crystal Bay, la facile à Bali #3
Baie abritée de la côte ouest avec sable Quiconque veut un plancher en dessous

Crystal Bay, la facile

Le seul arrêt sur l'itinéraire standard avec une plage. À l'intérieur de la baie, vous pouvez vous lever, marcher depuis le sable et rester dans une eau peu profonde et calme avec des coraux à une courte distance. Si vous ne faites qu'un seul arrêt dans la journée, faites celui-ci. La règle à Crystal Bay est simple : rester à l’intérieur de la baie et ne pas nager vers le promontoire à l’embouchure du courant.

Blue Lagoon, si la réponse est non à Bali #4
Padang Bai, côte est continentale Un premier tuba avec du sable sous vous

Blue Lagoon, si la réponse est non

Une petite crique abritée à cinq minutes au nord du port de Padang Bai, sur le continent, où l'on pénètre depuis une plage dans des eaux peu profondes avec de bons coraux et sans traversée à faire. Le plus clair entre 07h00 et 10h00. C'est la recommandation honnête pour un débutant vraiment nerveux, et cela coûte moins cher que la journée de Penida.

Arrêt par arrêt, pour un non-nageur

Les quatre mêmes arrêts que tout le monde fait, évalués en fonction de ce qu'ils vous demandent plutôt que de ce que vous voyez :

ArrêterEntréePouvez-vous rester debout ?Verdict pour un non-nageur
Pointe MantaÉchelle, eau profondeNonFaisable dans un gilet avec un guide - mais c'est le plus exigeant
Baie de MantaÉchelle, eau profondeNonPlus simple que le point : moins profond et plus plat
Baie de GamatÉchelle, eau profondeNonÉvitez cela : le courant ici est le plus fort de la journée
Baie de CristalÉchelle ou entrée depuis le sableOui, à l'intérieur de la baieConfortable. Fais celui-ci
ToyapakehÉchelle, récif peu profondNonTrès bien quand la marée est calme, sautez-la quand elle est en marche

Personne ne vous oblige à monter à bord. Rester sur le bateau pendant une escale est tout à fait normal et cela ne dérangera pas l'équipage – dans la plupart des voyages, quelqu'un le fait. Ce qui n'est pas normal, et qui est à l'origine des incidents qui surviennent sur cette côte, c'est de s'arrêter à un arrêt courant pour suivre un groupe et d'être ensuite trop fatigué ou trop loin du bateau pour être à l'aise.

Six choses à faire avant le bateau

  • Informez l'équipage lorsque vous réservez, pas quand vous arrivez. Une ligne sur WhatsApp – l’un de nous n’est pas un bon nageur – change qui entre en premier et à côté de qui le guide reste.
  • Essayez le masque dans la piscine de votre hôtel. Respirer à travers un tuba avec le visage vers le bas est la partie vraiment inconnue, et l'apprendre en eau profonde à côté d'un bateau est le pire endroit pour l'apprendre.
  • Gardez le gilet gonflé et ne laissez personne vous en dissuader. Les plongeurs confiants l’ignorent parfois. Vous n’en faites pas partie aujourd’hui et personne ne donne de notes pour cela.
  • Prenez un comprimé contre le mal de mer une heure avant de quitter l'hôtel. Flotter face cachée sur une surface en mouvement à l'arrêt Manta est ce qui donne le mal de mer aux gens, plus que la traversée.
  • Demandez quel arrêt a une plage et prévoyez d’y être dans l’eau. C'est Crystal Bay, et c'est l'arrêt pour lequel il vaut la peine d'économiser votre énergie.
  • Convenez d'un signal avec le guide. Bras droit signifie venir me chercher. Utilisez-le tôt plutôt que tard.

Honnêtement, quels sont les risques réels

Le danger autour de Nusa Penida est actuel et non profond. Sous un corps flottant portant un gilet, huit mètres et quatre-vingts mètres semblent identiques, et personne ne se noie parce que l'eau est profonde. Ce qui cause des problèmes, c'est l'eau qui se déplace plus vite que vous ne pouvez nager - à Gamat Bay où elle se faufile au-delà du promontoire, à l'embouchure de Crystal Bay vers la pointe et à Toyapakeh lorsque la marée est forte. Chaque incident grave sur cette côte suit le même schéma : quelqu'un s'éloigne du bateau à la nage, vers un promontoire, et ne peut pas revenir.

C’est pourquoi les règles sont simples et méritent d’être suivies à la lettre. Gardez le guide entre vous et l'eau libre. Ne nagez pas vers les extrémités d’une baie. Si vous sentez que vous bougez sans nager, ne vous battez pas : faites signe, flottez et laissez le bateau venir à vous, car le bateau est plus rapide que vous. Et au mouillage de la manta spécifiquement, restez au-dessus des animaux plutôt que de vous laisser tomber dans l'eau entre une manta et le récif.

Pour une vue d'ensemble de l'île, y compris les routes et les escaliers de la falaise, voir Nusa Penida est-elle sûre ?.

Devriez-vous le faire ?

Si l’idée de flotter dans un gilet en eau libre semble excitante mais nerveuse, faites-le. C’est la sensation normale et elle disparaît généralement environ quatre-vingt-dix secondes après que votre visage soit entré dans l’eau. Prenez le Excursion de plongée en apnée à Manta Point à partir de 29 $, dites-le à l'équipage, entrez en premier et considérez Gamat Bay comme facultatif.

Si l’idée vous semble vraiment effrayante, ne passez pas vos vacances à prouver quelque chose. Commencez à Lagon Bleu à partir de 50 $, où vous arrivez d'une plage du continent avec du matériel, un guide, le déjeuner et le ramassage inclus, et où se lever est toujours une option. Notre guide de plongée en apnée à Bali si vous ne savez pas nager répertorie cinq autres endroits calmes. Les mantas seront toujours là lors du prochain voyage – elles seront là tous les douze mois.

Et si l’eau n’est pas du tout pour vous, l’île l’est quand même. Le Visite de l'ouest de Nusa Penida à partir de 49 $ par voiture couvre Kelingking, Angel's Billabong, Broken Beach et Crystal Bay depuis la route, et vous pouvez nager dans la partie peu profonde de la baie au dernier arrêt, les pieds sur le sable.

Enfants et voyageurs plus âgés

Il n'y a pas de limite d'âge fixe pour les bateaux de plongée avec tuba partagés, et la question pratique n'est pas l'âge mais plutôt de savoir si une personne est à l'aise de flotter dans un gilet loin de la terre pendant que quelqu'un d'autre dirige la journée. Les enfants confiants de huit ou neuf ans réussissent souvent mieux à l'arrêt manta que les adultes nerveux, car ils ont moins d'idées sur ce qui pourrait mal se passer. Plus jeune que cela, un bateau privé vaut son prix simplement parce que vous pouvez laisser un arrêt dès que cela cesse d'être amusant.

Pour les voyageurs plus âgés, le facteur limitant est généralement l'échelle et la houle plutôt que la nage : remonter sur un petit bateau en mouvement demande plus de force dans le haut du corps que d'en descendre. Les équipes sont habituées à aider et il est normal de demander à l’avance. Les familles devraient également lire Nusa Penida avec des enfants, qui précise quels arrêts terrestres sont sûrs et lesquels impliquent des bords de falaise non clôturés.

FAQ

Pouvez-vous faire du snorkeling à Nusa Penida si vous ne savez pas nager ?

Oui, avec un gilet de sauvetage et un guide, et beaucoup de gens le font. Chaque bateau partagé fournit des gilets et quelqu'un est dans l'eau à chaque arrêt. Ce que vous ne pouvez pas éviter, c'est que trois des quatre arrêts sont des entrées en eau profonde depuis une échelle de bateau sans plage. L'exigence honnête est donc la volonté de flotter en eau libre, et non la capacité de nager 25 mètres.

La plongée en apnée à Nusa Penida est-elle adaptée aux débutants ?

En partie. Crystal Bay est véritablement adaptée aux débutants, avec du sable derrière elle et des eaux peu profondes dans lesquelles vous pouvez vous tenir debout. Manta Point n'est pas un endroit pour les débutants par tous les temps : il s'agit d'une entrée en eau libre sur un coin exposé avec des mouvements de surface. Un débutant complet ferait mieux de commencer à Blue Lagoon sur le continent à partir de 50 $ et de faire Penida lors d'un voyage ultérieur.

Vous donnent-ils un gilet de sauvetage pour faire de la plongée en apnée à Nusa Penida ?

Oui, à chaque voyage partagé, et vous devez le conserver. Le gilet est ce qui vous maintient à la surface, pas votre nage, et cela signifie qu'un nageur fatigué peut simplement s'arrêter et flotter. Les plongeurs expérimentés s'en passent parfois sans ; si vous posez cette question, vous n'êtes pas dans ce groupe aujourd'hui.

Y a-t-il une limite d'âge pour faire de la plongée en apnée à Nusa Penida ?

Aucune limite fixe sur les bateaux partagés, et le véritable test est le tempérament plutôt que l'âge. Les enfants confiants de huit ou neuf ans gèrent souvent mieux l’arrêt manta que les adultes nerveux. En dessous, un bateau privé vaut le coût supplémentaire car vous pouvez terminer un arrêt dès qu'il cesse d'être agréable plutôt que d'attendre un groupe.

Y a-t-il des requins à Nusa Penida ?

Les requins de récif sont présents autour de l'île mais sont timides, généralement plus profonds que les plongeurs avec tuba et ne constituent pas un danger. Les plongeurs voient parfois des pointes blanches posées sur le sable. Les animaux avec lesquels vous serez réellement dans l’eau à l’arrêt Manta sont des filtreurs sans barbillon ni dents importantes. Le courant est le risque ici, pas la faune.

Quelqu'un s'est-il noyé en faisant du snorkeling à Nusa Penida ?

Il y a eu des incidents sur cette côte, comme sur toute côte exposée à de forts courants, et ils suivent un schéma cohérent : quelqu'un s'éloigne du bateau à la nage vers un promontoire et ne peut pas revenir contre l'eau. C'est ce que le guide, le gilet et la règle de proximité du bateau visent à éviter. Restez avec le groupe, ne nagez pas vers les extrémités d’une baie et signalez tôt plutôt que tard.

Pouvez-vous sauter un arrêt de plongée en apnée et rester sur le bateau ?

Oui, et c'est tout à fait courant : lors de la plupart des voyages, quelqu'un s'absente. Sauter Gamat Bay est le choix judicieux pour un nageur faible, car c'est là que se trouve le courant le plus fort de la journée. Personne dans l'équipage ne s'en souciera, et c'est bien mieux que de se joindre à un groupe et de se débattre ensuite.

Quelle est la plongée en apnée la plus calme près de Bali pour un nageur nerveux ?

Blue Lagoon à Padang Bai sur le continent : une petite crique abritée où vous entrez depuis la plage dans des eaux peu profondes avec de bons coraux, les plus claires entre 07h00 et 10h00, à partir de 50 $ avec équipement, guide, déjeuner et prise en charge. À Nusa Penida même, la réponse est Crystal Bay, à l'intérieur de la baie, où vous pouvez vous tenir debout sur le sable.

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Snorkeling avec les raies manta, Nusa Penida

Il s'agit de l'un des produits de mer les plus performants de Bali, car l'expérience commence tôt et reste visuellement puissante toute la journée. Cela fonctionne pour les couples, les petits groupes et les plongeurs débutants qui souhaitent une planification claire et une forte valeur photo.

Durée
Journée complète
Zone
Eaux de Manta Point et Nusa Penida
Format
Excursion de plongée en apnée
Idéal pour
Amateurs de plongée en apnée et voyageurs en mer

dès $29 Pas de prépaiement

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Plongée en apnée au lagon bleu, Padang Bai

C’est l’un des produits de plongée en apnée les plus faciles à recommander aux débutants et aux voyageurs occasionnels en mer. Il vous offre une visibilité sous-marine, une valeur de durée de vie des récifs et une structure d'une demi-journée plus propre ou d'une journée complète plus légère que les itinéraires offshore plus exigeants.

Durée
2 heures dans l'eau
Zone
Padang Bai et le lagon bleu
Format
Voyage de plongée en apnée
Idéal pour
Débutants, couples et groupes mixtes

dès $19 Pas de prépaiement

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Visite de l'ouest de Nusa Penida

Si votre priorité est les paysages audacieux plutôt que la plongée en apnée, la route ouest est le choix le plus propre et le plus emblématique de Penida : une voiture, un chauffeur et les quatre arrêts les plus photographiés de l'île en une seule journée. Il est particulièrement intéressant pour les couples et les visiteurs novices qui souhaitent bénéficier des principales vues avec un transport géré de manière professionnelle.

Durée
Journée complète
Zone
Nusa Penida Ouest
Format
Excursion d'une journée sur l'île
Idéal pour
Points de vue sur les falaises et première visite de Penida

dès $49 par voiture Pas de prépaiement

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